Kita yang juga penghuni SMA Negeri 1 Jember nih pasti pada tau kalo Ujian Akhir Semester akan dimulai pada pekan kedua bulan Desember, yakni pada tanggal 10 Desember 2011. Berarti, kalo dihitung-hitung hampir seminggu lagi kita ketemu ujian yang jadi penentuan kita untuk naik ke JENJANG YANG LEBIH TINGGI, bukan naik kelas. *bu puspo bilangnya gitu
intinya di waktu deket-deket ujian nih kita harus jaga terus kesehatan kita. Jangan sampe waktu ujian nanti kita harus nyusul. Gimana-gimana, nyusul ujian itu gak enak rasanya. apalagi cuma kita sendiri.
So, here are some tips supaya kamu-kamu gak kena penyakit, baik yang kecil maupun yang besar (?)
Okay, HERE THEY ARE!
1.Sementara ini kurangi mengkonsumsi minuman dingin
Halooo, pada tau kan ini lagi musim ujan? Udaranya lagi dingin-dinginnya buat penghuni wilayah tropis. Jangan sok-sok bule deh yang kalo suhu 26 derajat celcius aja udah bilang panas. the point is, please watch your beverage and meals guys. lebih enak makan dan minum yang anget-anget, supaya badan kita gak kedinginan dan gak kena flu. gak kaya yang nulis nih *sroott
2. Jaga Kebersihan Diri
Kalo mau makan habis jajan dari kantin, buat yang cewek nih, jangan lupa mampir dulu ke kamar mandi, terus gak papa deh ngaca di depan wastafel, tapi yang paling penting cuci tangan dulu, pake sabun. kan sekarang udah ada sabunnya. Buat yang cowok ya ... ya ke kamar mandi aja sana cuci tangan. Bagus kalo kamu punya inisiatif bawa hand sanitizer ke sekolah. dipake sebelum dan setelah makan sama setelah buang air. Itu penting loh. bayangin berapa kuman yang ada di uang yang kamu pegang, uang kembalian, belum lagi plastik yang mungkin gak higienis. Kita gak tau kan ada orang bersin terus ingusnya dilap ke celana terus gak bersih, terus ngobrak-abrik plastik gorengan ato tempura, dll., ya kan?? *ini bener-bener di luar bayangan
3. Watch out your environment
Meski kamu bukan anak yang dateng dari abad 19 yang selalu bawa sapu tangan ke mana aja, at least kamu punya tameng buat diri kamu sendiri supaya gak kena virus waktu temen kamu SENGAJA batuk ato bersin di depanmu. LAGI, hati-hati kalo minta jajan temen. Boleh banget kok minta jajan temen ^^v, asal kamu juga sadar diri. kalo lagi sakit ya jangan pake sedotan temen yang gak sakit. tau kan caranya minum tanpa cucup?
Kedua, lingkungan kelas kita. Ini nih. BUAT AKU *.__.v, dan temen-temen sekalian kalau piket jangan lupa sapu-sapu ya? setidaknya wilayah bangku sendiri *yah jangan lah, pelit amat. Pokoknya sama-sama kita jaga kebersihan kelas, biar bisa sebersih dan seharum waktu lomba kebersihan kelas. Whoo! *Btw, stella jeruk kita ke mana? kok gak keliatan?
Ketiga, kalo habis pipis disiram. habis e** disiram juga. sampe bersih sih sih sih. JANGAN JOROK YA? kata bu shinta, "saya yakin ipa satu jauh lebih baik." #eaa
jangan lupa juga, cuci tangan! ^^
4. Buang Sampah Pada Tempatnya
Bagi yang mejanya ada loker *kebetulan mejaku gak ada*, jangan deh buang bekas plastik jajan kita di situ. Sering ngeluh kan kalo banyak nyamuk? Ya dari sono noh datengnya. Selain JOROK, bisa menimbulkan bau yang gak sedap buat kita dan temen sebangku sendiri. Bagian ini juga sebenernya masuk di poin 3, tapi dikhususkan aja, biar temen-temen juga lebih memperhatikan faktor penting yang satu ini.
So, empat tips dulu deh. kalo ada yang mau nambah dari artikel orang lain, boleh bagi-bagi dooong :D
Kalo terlanjur sakit, jangan lupa makan yang banyak, minum obat yang teratur biar cepet sembuh.
Sekian. May Croott olweys on the top. CIAO~
0 comment:
Post a Comment