S h u f f l i n '

Malam, croott nation.

happy holidaaaaay :D akhirnya puji syukur kepada Tuhan YME

UAS SELESEI JUGA. gila meeen, 10 hari bayangin *.*

liburan mau ngapain nih? well, bagi yang ikut study tour, may you have a great vacation. Tapi, tapi tapi tapi, bagi yang gak ada plan, momen liburan ini pas banget loh buat mengoptimalkan kegiatan. salah satunya olahraga.

pada tau kan sama pendatang baru yang bernama LMFAO? di akun youtube vevo mereka sudah mencapai 300 juta views lebih! mungkin pada heran, gak tau, penasaran ... galau? *-___- kenapa kok viewernya bisa menembus angka sebanyak itu.

hehe, aku kasih tau nih yang bikin spesial apa.

Coba perhatiin dance yang mereka tunjukkan di video klip "Party Rock Anthem". It's called Shuffle dance.

shuffle dance mungkin kelihatannya simpel ya? tapi kalo dipraktekin lumayan susah juga loh. perlu latian yang intensif untuk menguasai teknik shuffle.

FYI, shuffle dance ini juga diterapkan pada pengecilan bagian tubuh tertentu. sehat juga loh. mungkin karena gerakannya mirip waktu kita olahraga pake treadmill ya? ^^

So, yuk coba-coba latian shuffle dance. selain gaul *eaa*, bisa bikin kita sehat dan tubuh lebih proporsional.

EVERYDAY I'M SHUFFLIN'

see you on another posts ;)